Un traumatisme survient lorsqu’un événement trop intense dépasse la capacité du cerveau à le traiter, s’ancrant alors dans la mémoire émotionnelle. Même enfoui, il peut resurgir plus tard sous forme de troubles psychiques ou physiques (anxiété, dépression, phobies…). L’EMDR est aujourd’hui reconnue comme une thérapie efficace pour désensibiliser et retraiter durablement ces traumatismes.